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하품이 자꾸 나는 이유, 단순히 졸려서일까?

요즘 들어 아침부터 저녁까지 계속 하품을 계속 나오고 있습니다.보통 점심을 먹은 후에 한두 번이면 그치는 하품이 자꾸 나오니 단순히 졸린 건지, 어디가 아픈 건 아닌지 궁금해졌습니다. 그래서 오늘은 하품에 대해 알아봤습니다. 하품은 단순한 피로 반응이 아닙니다 알고 보면 생각보다 복잡한 원인을 가진 생리 반응인데요.하품은 왜 나오는 걸까요?하품은 입을 크게 벌리고 깊은 숨을 들이마시는 무의식적 반응입니다. 보통은 피곤하거나 지루할 때 많이 나오지만, 단순히 졸리기 때문만은 아닌데요.하품이 하오는 이유로 가장 많이 알려진 것이 산소 부족입니다.우리가 하품을 할 때, 입을 크게 벌리고 깊은 숨을 들이마시게 되죠. 예전에는 하품이 뇌에 산소를 공급하고, 과도한 이산화탄소를 배출하기 위한 생리적 반응이라고 알..

샤워 후나 수영을 하고 나면 귀가 먹먹하고 가렵거나, 살짝만 건드려도 아프다고 느껴본 적 있으신가요? 혹시 그냥 물이 들어가서 그런 거겠지… 하고 넘기셨다면 주의하셔야 합니다. 단순 불편함이 아니라 외이도염이라는 귀 질환의 초기 신호일 수 있기 때문입니다. 외이도염은 귀 입구에서 고막까지 이어지는 통로인 ‘외이도’에 생기는 염증으로, 누구에게나 쉽게 발생할 수 있는 흔한 질환입니다. 특히 여름철 물놀이 시즌에 자주 발생하는데요.오늘은 외이도염이 어떤 질병인지, 어떤 증상이 나타나고 어떻게 치료 및 관리해야 하는지를 알려드릴게요. 외이도염이란?외이도염은 귀의 바깥쪽 통로인 귀 입구에서 고막까지 외이도 부분에 염증이 생긴 상태를 말합니다. 쉽게 말해, 귀 안 피부에 상처가 나거나 세균·곰팡이가 증식하..

최근 건강보험심사평가원이 발표한 통계에 따르면, 2024년 입원 환자가 가장 많았던 질환은 백내장입니다.무료 33만 명 이상이 백내장으로 입원해 치료를 받았고, 이는 전년보다 5.4% 증가한 수치라고 하는데요.노년에 주로 발생하는 안과 질환으로 눈이 뿌옇고 사물이 겹쳐 보이기 시작했다면, 단순 노안이 아니라 백내장을 의심해 봐야 합니다.그럼 지금부터 백내장의 원인, 증상, Q&A까지 알아보도록 하겠습니다.백내장이란?백내장은 눈 안의 수정체가 혼택해지는 질병입니다.우리 눈은 카메라처럼 망막에 빛을 정확하게 맺히게 하려면 수정체가 맑고 투명해야 하는데, 이 수청제가 노화, 자외선, 당뇨병, 외상, 약물(특히 스테로이드) 등의 영향으로 서서히 뿌옇게 변하면서 시야가 흐려지는 것입니다.흔히 김 서린 안경을 쓴 ..

여름철 설사, 단순 식중독 아닐 수도?여름철이면 한 번쯤 겪는 배탈과 설사.하지만 단순히 ‘소화 불량’으로 넘겼다가 더 큰 병으로 번질 수도 있습니다.특히 여름철 식중독의 대표 원인인 살모넬라균 감염증은 증상이 빠르고 전염력도 강해 주의가 필요합니다.오늘은 살모넬라균이 무엇이고, 어떤 음식에서 감염되며, 어떻게 대처하고 예방해야 하는지를 정리해 드리겠습니다. 살모넬라 감염증이란?살모넬라 감염증은 ‘살모넬라균’이라는 세균에 감염되어 생기는 급성 장관 감염 질환입니다. 흔히 여름철 설사병이나 식중독의 대표 원인 중 하나로 알려져 있으며, 고열, 복통, 설사, 구토 등의 증상이 특징입니다. 특히 식중독으로 분류되긴 하지만, 단순한 배탈과는 다르게 체내에 침투하여 염증을 유발하고, 심한 경우 탈수나 패혈증으로 ..

갑자기 아이 피부에 붉은 발진이 올라오고, 간지러워하며 긁기 시작했다면 당황스러운 마음이 앞설 겁니다. 특히 밤에 자려고 누웠을 때 심해지면 부모 입장에서는 더욱 불안하죠. 이런 증상은 흔히 볼 수 있는 '두드러기'일 수 있습니다. 두드러기는 누구나 한 번쯤 겪을 수 있는 매우 흔한 피부 반응이지만, 정확히 원인을 모르거나 잘못 대처할 경우 증상이 심해질 수 있습니다. 오늘은 두드러기에 대해 알아보겠습니다. 1. 두드러기란?두드러기는 **피부에 갑작스럽게 생기는 붉고 가려운 발진(팽진)**으로, 면역 반응이나 외부 자극에 의해 히스타민이라는 물질이 과도하게 분비되어 발생합니다.피부가 부풀어 오르고, 모양은 다양하며, 몇 시간 내에 사라지기도 합니다.급성 두드러기: 보통 6주 이내 발생하고 자연적으로 ..

아이 기침이 오래간다면? 꼭 알아야 할 백일해 아이를 키우다 보면 기침이나 콧물은 자주 있는 일이지만, 기침이 오래가고 밤마다 심해진다면 단순한 감기가 아닐 수 있습니다.따라서 감기에 취약한 어린이 호흡기 질환인 백일해라는 감염병을 꼭 알아두는 것이 중요합니다.이 글에서는 백일해의 증상부터 예방, 치료 방법, 예방접종 시기까지!엄마들이 꼭 알아야 할 핵심 정보를 알아보겠습니다. 백일해란 무엇인가요?백일해는 그람 음성균(Bordetella pertussis)이라는 세균에 의해 발생하는 급성 호흡기 감염병입니다.특히 어린이에게 흔하게 발생하며, 심하면 폐렴, 경련, 호흡 곤란 등 위험한 합병증으로 이어질 수 있습니다.주요 발생 시기: 봄~초여름전염 경로: 기침, 재채기를 통한 비말 감염잠복기: 7~10일 ..

소아 성홍열 환자가 5월 말까지 전년 대비 2.5배 증가하면서 질병관리청이 예방·관리를 당부했습니다.특히 어린이집, 유치원, 학교 등 소아 집단시설에서 집단 발생 우려가 높아 예방수칙 준수가 강조됐습니다.이는 A군 연쇄상구균 감염으로 발열, 인후통, 구토 등에 이어 12~48시간 내 발진이 나타나는 질환입니다.10세 미만 소아가 전체 환자의 80% 이상을 차지하며, 보통 겨울과 봄철에 주로 발생합니다.질병관리청은 유행 가능성에 대비해 의료기관과 지자체에 주의사항을 전달하고 모니터링을 강화할 계획입니다. 1. 성홍열이란 무엇인가요?소아에게 흔히 발생하는 A군 연쇄상구균(GAS) 감염으로 인한 급성 발진성 질환입니다. 단순 감기처럼 시작되지만, 전신에 붉은 발진과 고열, '딸기혀' 등의 특징적인 증상이 생..

1. 유방 조직검사란?유방 조직검사는 유방 내에서 발견된 혹이나 결절, 혹은 영상 검사에서 이상 소견이 발견되었을 때 해당 부위의 조직을 채취하여 병리학적으로 분석하는 검사입니다. 이는 양성(비암성)인지 악성(암성)인지를 정확히 판단하는 데 필수적인 검사로, 유방암 조기 진단과 불필요한 수술을 피하는 데 매우 중요합니다. 2. 왜 유방 조직검사를 해야 하나요?영상 검사(초음파, 유방촬영술 등)로 이상이 발견되더라도 단순 섬유선종인지, 염증인지, 암인지 확정할 수 없습니다. 조직검사는 세포나 조직을 직접 분석하므로 가장 정확한 진단이 가능합니다. 영상만으로 암이 의심되어 수술로 제거했지만, 조직검사 결과 양성인 경우도 많습니다. 조직검사는 이런 상황을 피할 수 있게 해줍니다.3. 유방 조직검사의 종류유방 ..

갑자기 찾아온 옆구리 통증, 혹시 요로결석?오늘은 많은 분들이 궁금해하시고, 실제 통증으로 고통받는 질환인 '요로결석'에 대해 자세히 알아보는 시간을 갖겠습니다. 흔히 '산통에 비견되는 고통'이라고 불릴 정도로 극심한 통증을 유발하는 요로결석. 과연 무엇이고 어떻게 관리해야 하는지 알아보겠습니다. 1. 요로결석이란? 요로결석은 신장, 요관, 방광, 요도 등 소변이 만들어져 몸 밖으로 배출되는 길인 '요로'에 돌(결석)이 생기는 질환입니다. 소변 내에 칼슘, 수산염, 요산 등 특정 물질의 농도가 높아져 결정화되고, 이 결정들이 뭉쳐져 돌처럼 단단한 형태를 이루게 되는 것이죠. 요로결석은 그 성분에 따라 다양한 종류로 나눌 수 있습니다. 가장 흔한 종류는 다음과 같습니다. ▶ 칼슘 결석 (Calcium S..

혹시 이런 경험 있으신가요?눈을 감았다가 떴을 때, 혹은 맑은 하늘이나 흰 벽을 바라볼 때 눈앞에 작은 점이나 실 같은 것이 아른거리는 경험 있으신가요? 마치 날파리처럼 떠다니는 그 형체를 손으로 쓸어도 없어지지 않고, 눈을 움직이면 함께 따라다니는 이 증상. 바로 '비문증'일 수 있습니다. 처음에는 단순히 먼지나 착시현상으로 오해하기 쉽지만, 이 증상은 실제로 눈 속에서 일어나는 변화의 결과일 수 있습니다. 많은 분들이 놀라고 불안해하지만, 대부분은 큰 문제가 되지 않으며, 일부 경우에는 조기 발견이 중요한 안질환의 신호일 수 있습니다. 이번 글에서는 비문증의 원인부터 증상, 자가진단, 치료와 예방까지 살펴보겠습니다. 1. 비문증이란?비문증은 눈 속의 유리체(젤리 같은 투명한 물질)에 미세한 변성이..